Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g de parmesan
- 200 g d'épinards frais
- 8 œufs, à température ambiante
- 2 c. à soupe de skyr (yaourt islandais)
- du sel
- du poivre moulu
- 20 g de beurre
- 4 tranches de pain de campagne
- 400 g de pousses d'épinards frais
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1272 kJ / 304 kcal
- Protein
- 23 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 18 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Egg muffins aux épinards et feta
30 Min
Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat
1 Std. 5 Min
Quinotto au seitan, champignons et parmesan
35min
Yaourt épicé aux pistaches et petits pains plats
13 Std. 20 Min
Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20min
Omelette thaïe farcie au poulet
50 Min
Œuf brouillé au saumon fumé
20min
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55min
Mayonnaise au curry
10 Min
Falafels à la menthe, sauce tahini
35min
Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier
20min
Œufs brouillés aux fines herbes
30 Min