Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g di carote novelle alla julienne
- 270 g di piselli freschi
- 200 g di peperone rosso a listarelle
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini di curry in polvere
- 80 g di cipolla a listarelle
- 3 spicchi di aglio tagliato a fettine
- 300 g di porro a listarelle sottili
- 30 g di salsa di soia
- 2 pizzichi di sale
- 3 pizzichi di pepe macinato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 584.5 kJ / 139 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 5.8 g
- Vláknina
- 7.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Misir wat (Stufato di lenticchie)
35 Min
Insalata di cereali misti e verdure
1 Std. 15 Min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 Min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45 Min
Asparagi e patate con salsa olandese
50 Min
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1 Std.
Zuppa di lenticchie alla turca
1 Std.
Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)
40 Min
Chili di tofu (vegan)
1 Std.
Cavolfiore tikka masala
30 Min
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1 Std.
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45 Min