Zařízení & příslušenství
Melanzane al curry (vegan)
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 porzioni
Suroviny
-
120 g di cipolle a pezzi
-
30 g di arachidi pelate al naturale
-
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi e a pezzi
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di succo di limone, spremuto fresco
-
450 g di acqua
-
500 g di melanzane a cubetti (1-2 cm)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
100 g di fagiolini surgelati, puliti e a metà100 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
25 g di amido di mais (maizena) sciolti in un pochino di acqua
-
30 g di pasta di curry giallo
-
150 g di latte di cocco
-
20 g di sciroppo di agave
-
250 g di ceci in scatola sciacquati e ben scolati
-
100 g di funghi champignon a fette
-
coriandolo fresco a piacere
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
811.8 mg
Protein
10.2 g
Kalorie
1753.5 kJ /
419.1 kcal
Tuk
25.7 g
Vláknina
9.6 g
Nasycený tuk
7.9 g
Sacharidy
38.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Chili di tofu (vegan)
1hod.
Cavolfiore tikka masala
30min.
Babaganoush di zucca
45min.
Curry di verdure con riso al lemon grass
1hod. 15min.
Curry vegetariano
35min.
Melanzane piccanti e lenticchie
30min.
Insalata di cavolo messicana
15min.
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40min.
Taccole speziate all'asiatica
30min.
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40min.
Lenticchie all'indiana
35min.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min.