Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g di fettine di petto di pollo (4 circa sottili)
- 200 g di grano saraceno
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 350 g di agretti
- 1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
- olio extravergine di oliva, a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1435 kJ / 343 kcal
- Protein
- 37 g
- Sacharidy
- 33.4 g
- Tuk
- 7.8 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 5.1 g
- Sodík
- 434.5 mg
Alternativní recepty
Nasello al vapore con riso e verdure
30 Min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 Min
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 Min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 Min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 Min
Cotolette di spinaci
1h
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1h
Barrette frozen mango, cocco e mirtilli
6h 10min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 Min
Petto di tacchino, insalata di verdure e maionese al chimichurri
25h
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 Min
Porridge alle pesche
40 Min