Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 gousses d'ail
- 10 brins de coriandre fraîche équeutés
- 10 brins de persil frais, équeutés
- 250 g de tomates mondées et coupées en morceaux
- 1 poivron vert détaillé en dés
- 1 poivron jaune détaillé en dés
- 1 poivron rouge détaillé en dés
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 15 g d'huile d'olive
- 2 - 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 58 kcal / 242 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 5 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 424 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zaalouk de chou-fleur
30min
Gigantes d'haricots blancs et bouillon de tomate
45min
Chakchouka au four
1hod. 10min
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1hod. 10min
Lentilles à la marocaine
50min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40min
Soupe harira
40min
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35min
Zaalouk d’aubergine
45min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1hod. 25min
Harira (soupe marocaine au poulet)
55min
Harira
7hod.