Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
- 10 g azeite
- 1 c. chá de paprika
- 2 c. chá de sal
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)
- 1 cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 4 ovos
- 60 g leite
- ½ ramo de cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de pimenta preta
- 50 g tomate-cereja cortado em metades
- 500 g água
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 255 kcal / 1065 kJ
- Protein
- 30 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 3 g
- Vláknina
- 1 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Sodík
- 1041 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salteado de legumes com molho de amendoim
30min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada
40min
Saltear mistura de legumes
30min
Salada-russa
50min
Frango de cebolada à angolana
30min
Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja
8hod.
Bacalhau assado mediterrânico
1hod. 30min
Omelete no pão
40min
Omelete no forno
40min
Omelete proteica
30min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1hod.