Omelete de frango e pimentos

Omelete de frango e pimentos

3.9 23 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 55min.

4 doses

Suroviny

peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
300 g
azeite
10 g
paprika
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)
100 g
cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)
1
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
leite
60 g
cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo de
pimenta preta
½ c. chá de
tomate-cereja cortado em metades
50 g
água
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1041 mg

Protein 30 g

Kalorie 1065 kJ / 255 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fácil ou Criativo 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sumo de clementina e cenoura

10min.

Caldo de sobras de legumes

45min.

Embrulhos de couve com arroz de tomate

1hod.

Feijoada de buzinas

1hod. 30min.

Ensopado de Borrego

3hod.

Arroz de miúdos

12hod. 40min.

Canja de frango e gengibre com massa integral

1hod.

Pasta de abacate

5min.

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1hod. 45min.

Feijoada à marinheiro

1hod.

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15min.

Migas de batata à alentejana

45min.