Omelete de frango e pimentos

Omelete de frango e pimentos

3.9 23 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 55min.

4 doses

Suroviny

peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
300 g
azeite
10 g
paprika
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)
100 g
cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)
1
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
leite
60 g
cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo de
pimenta preta
½ c. chá de
tomate-cereja cortado em metades
50 g
água
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1041 mg

Protein 30 g

Kalorie 1065 kJ / 255 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fácil ou Criativo 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Omelete no pão

40min.

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40min.

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1hod. 45min.

Guisado de carne com puré de batata

1hod.

Tagliatelle de brócolos

15min.

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1hod. 30min.

Cozer 1500 g de lombinho de porco

35min.

Esparguete à carbonara

25min.

Feijoada de buzinas

1hod. 30min.

Canja de frango e gengibre com massa integral

1hod.

Pasta de abacate

5min.

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

1hod. 30min.