Artischocken sous-vide

Artischocken sous-vide

3.7 6 rating

Příprava 15min.

Celkový 50min.

1 Portion

Suroviny

Lauch in dünnen Scheiben (5 mm)
80 g
natives Olivenöl extra
30 g
Artischockenherzen, frisch geputzt und in Streifen geschnitten
2 - 3
Zitrone
2 Scheiben
Salz
1 - 2 Prisen
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Wasser
1500 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 510 mg

Protein 7.9 g

Kalorie 1437 kJ / 343 kcal

Tuk 30.5 g

Vláknina 28.9 g

Nasycený tuk 4.5 g

Sacharidy 9.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sous-vide 20 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Saibling mit Oliventapenade und Gurken-Kartoffel-Gemüse

50min.

Butter Chicken mit Kürbis und Basmati-Wildreismischung

1hod.

Jakobsmuscheln sous-vide in Zitronenbuttersauce

1hod. 10min.

Vitello tonnato sous-vide

4hod. 30min.

Risotto (XXL)

40min.

Dal Makhani

9hod. 30min.

Zander mit Safransauce, Reis und Schmorparadeisern

1hod. 5min.

Vegetarisch gefüllte Melanzani mit Safranjoghurt

50min.

Brombeertorte

4hod. 20min.

Mango Lassi

10min.

Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen

40min.

Curry-Kürbissuppe mit Karottenstroh

40min.