Σούπα αρακά βελουτέ

Σούπα αρακά βελουτέ

3.6 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

8 μερίδες

Suroviny

ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
κρεμμύδια σε κομμάτια
230 γρ.
μπιζέλια, κατεψυγμένα
900 γρ.
νερό
750 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
4 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) για το γαρνίρισμα

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 4 g

Kalorie 435 kJ / 104 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Παραμονή Πρωτοχρονιάς 13 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30min.

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30min.

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40min.

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35min.

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40min.

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι

10min.

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min.

Τσιγαρισμένος σολομός

15min.

Αναζωογονητικό smoothie

5min.

Γρήγορο πόριτζ

10min.

Καστανό ρύζι

40min.

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30min.