Vyhledat
Σούπα αρακά βελουτέ
TM5

Σούπα αρακά βελουτέ
3.3 (4 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 230 γρ. κρεμμύδια, σε κομμάτια
  • 900 γρ. μπιζέλια, κατεψυγμένα
  • 750 γρ. νερό
  • 4 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • ¼ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
  • κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες), για το γαρνίρισμα
Nutriční hodnoty
na 1 μερίδα
Kalorie
435 kJ / 104 kcal
Protein
4 g
Sacharidy
12 g
Tuk
4 g
Vláknina
4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Ιταλικά "ψητά" φασόλια

Ιταλικά "ψητά" φασόλια

(3)

1 Std. 15 Min

Κρέμα burrata με λαχανικά

Κρέμα burrata με λαχανικά

Žádné hodnocení

Αφογκάτο με ψητή μπανάνα

Αφογκάτο με ψητή μπανάνα

Žádné hodnocení

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

(3)

50min

Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries

Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries

Žádné hodnocení

Ρυζόγαλο

Ρυζόγαλο

Žádné hodnocení

Πάβλοβα με φρούτα του δάσους

Πάβλοβα με φρούτα του δάσους

(1)

5 Std. 30 Min

Stir-fry λαχανικών με κάρυ

Stir-fry λαχανικών με κάρυ

(2)

1 Std.

Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο

Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο

(1)

30min

Σούπα καρότου με κόλιανδρο

Σούπα καρότου με κόλιανδρο

(10)

30min

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

(1)

1 Std. 15 Min

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

(5)

45min