Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Masa madre de manzana y trigo
- 150 g de agua
- 30 g de pie de masa de manzana y trigo
- 150 g de harina de fuerza
Arándanos y calabaza
- 50 g de arándanos rojos deshidratados
- 430 g de agua
- 180 g de pulpa de calabaza en trozos
Masa principal
- 1 cucharadita de aceite
- 170 g de agua fría
- 1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
- 450 g de harina de fuerza
- 100 g de harina integral de centeno
- 20 g de miel
- 2 ½ cucharaditas de sal (15 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 6036 kJ / 1442 kcal
- Protein
- 43.6 g
- Sacharidy
- 296.3 g
- Tuk
- 8.8 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 16.3 g
- Sodík
- 3010.7 mg
Alternativní recepty
Pan de molde 100% integral con masa madre
15 godz.
Pan integral de centeno y espelta con masa madre
23h 30min
Hogaza mediterránea con masa madre, queso y salvia
16h
Bollitos trenzados con pasas y almendras
2h 45min
Hogaza de centeno y espelta con suero de leche
17h
Empanada integral con algas y pulpo
1h 30min
Mermelada de caqui, kiwi y naranja con jengibre
30 min
Pan de centeno y manteca
16h
Pan gallego con masa madre
15h 30min
Pan de espelta
2h 20min
Bizcocho de espelta y té matcha con fruta
3h
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2 godz. 15 min