Kompatibilní verze
Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 310 g de almendra cruda sin piel
- 1 ¾ cucharaditas sal
- 60 g de avellanas tostadas
- 200 g de espelta en grano pelada
- 300 g de harina de fuerza
- 20 g de levadura prensada fresca
- 40 g de miel
- 320 g de agua
- 50 g de copos de avena
- 100 g de arándanos rojos deshidratados
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- ¼ cucharadita de cardamomo molido
- ¼ cucharadita de canela molida
- 2 cucharadas de aceite de girasol
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1664 kJ / 398 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 43 g
- Tuk
- 20 g
- Vláknina
- 8.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Caramelos de higo
20min
Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
1h
Pan pide integral (Pide ekmek)
2h 40min
Bolitas de plátano energéticas
15min
Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji
10min
Bol de arroz rojo, verduras y naranja con vinagreta
50 мин.
Dorada rellena de hinojo y manzana a la sidra
45min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1h 15 min
Pastel de Rey (Bolo-rei escangalhado)
3h 30 min
Tarta de lima-limón y ciruelas
2h 30min
Croissants de espelta rellenos de tomate y mozarella
1h
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50 мин.