Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras

Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras

4.8 8 hodnocení

Příprava 50min.

Celkový 4hod. 10min.

12 unidades

Suroviny

310 g de almendra cruda sin piel
1 ¾ cucharaditas sal
60 g de avellanas tostadas
200 g de espelta en grano pelada
300 g de harina de fuerza
20 g de levadura prensada fresca
40 g de miel
320 g de agua
50 g de copos de avena
100 g de arándanos rojos deshidratados
1 cucharadita de piel de limón rallada
¼ cucharadita de cardamomo molido
¼ cucharadita de canela molida
2 cucharadas de aceite de girasol
copos de avena

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 11 g

Kalorie 1664 kJ / 398 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 8.3 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La vuelta al cole 22 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Barras de trigo y espelta con masa madre

21hod.

Bizcochitos de jengibre y manzana

1hod.

Brownie Low carb

1hod.

Pan de nueces

55min.

Shrub de frambuesas

128hod. 10min.

Mousse vegana de chocolate

2hod. 15min.

Yogur de soja en Varoma

12hod. 15min.

Yogur de leche de cabra en Varoma

13hod.

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min.

Bol de quinoa con ternera

1hod. 30min.

Bollos de espelta y queso fresco

45min.

Bizcocho de chocolate y calabacín

1hod.