![Tuna stew with potatoes Tuna stew with potatoes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3E6E0029-979F-487F-B82A-69F6C392F2DA/Derivates/93737979-19d9-4263-931b-8d0109a59c55.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
500
g albacore belly (skin and bones removed), cut in chunks
nebo 500 g tuna belly, cut in chunks - 3 garlic cloves
- 1 tsp cumin seeds
- 1 tsp salt
- 300 g liquid fish stock
- 50 g olive oil
- 180 g green peppers, cut in pieces
- 180 g onions, cut in quarters
- 200 g canned chopped tomatoes
- 500 g potatoes, cut in pieces
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2051 kJ / 490 kcal
- Protein
- 37 g
- Sacharidy
- 26 g
- Tuk
- 27 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tuna Pasta
30min
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1 godz. 55 min
Cucumber soup with prawn skewers
35min
Surimi Stick Salad (TM6)
15min
Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)
45min
Creamy Vegan Hot Broccoli Dip
40 Min
Sesame salmon and pea soup
1 Std.
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50 Min
Pumpkin, cauliflower and romanesco soup
45min
Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce
30min
Salmon and coleslaw filling for sandwiches
15min
Warm cabbage dish
15min