Tuna stew with potatoes
TM5 TM31 TM6

Tuna stew with potatoes

4.7 (12 hodnocení)

Suroviny

  • 500 g albacore belly (skin and bones removed), cut in chunks
    nebo 500 g tuna belly, cut in chunks
  • 3 garlic cloves
  • 1 tsp cumin seeds
  • 1 tsp salt
  • 300 g liquid fish stock
  • 50 g olive oil
  • 180 g green peppers, cut in pieces
  • 180 g onions, cut in quarters
  • 200 g canned chopped tomatoes
  • 500 g potatoes, cut in pieces

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
2051 kJ / 490 kcal
Protein
37 g
Sacharidy
26 g
Tuk
27 g
Vláknina
4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty