Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Caril de frango com ananás e arroz caribenho

Caril de frango com ananás e arroz caribenho
3.3 3 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 2hod. 10min.
8 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

Pasta de caril
  • sementes de coentros
    2 c. sopa de
  • estrela de anis
    1
  • sementes de cominhos
    2 c. sopa de
  • sementes de mostarda
    2 c. sopa de
  • pimenta preta em grão
    1 c. sopa de
  • feno-grego
    1 c. sopa de
  • pau de canela partido ao meio
    1
  • curcuma
    2 c. sopa de
  • óleo de coco
    50 g
  • açúcar mascavado escuro
    2 c. sopa de
Frango com ananás e arroz
  • coxas de frango c/ pele e c/ osso
    700 g
  • bananas
    5
  • leite de coco
    700 g
  • sumo de lima (2 unid. aprox.)
    60 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • malagueta s / sementes
    1
  • dentes de alho
    3
  • óleo de coco mais 2 c. de sopa p/ fritar
    20 g
  • água
    700 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • arroz basmati
    300 g
  • ananás cortado em cubos (3-4 cm)
    250 g
  • açúcar mascavado escuro
    3 c. sopa de
  • polpa de tomate
    30 g
  • feijão-verde
    100 g
  • rum
    30 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    100 g
  • Coco em lascas torrado, q.b. p / guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1247 mg
Protein 14 g
Kalorie 2494 kJ / 596 kcal
Tuk 30 g
Vláknina 3 g
Nasycený tuk 9 g
Sacharidy 61 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fácil ou Criativo 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Coxas de frango teriyaki

4.6(12)

2hod.

Tamboril com azeitonas e puré de limão

3.0(4)

1hod.

Costeletas de borrego com molho cremoso

2.5(2)

3hod.

Caril de frango Cape Malay

3.9(11)

1hod.

"Rosbife" de ganso de vitela com molho de clementina

3.3(3)

45min.

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

4.7(23)

2hod. 20min.

Salada de lulas grelhadas com guacamole

2.4(5)

30min.

Sopa de tomate com quenelles de manjericão e tomate seco

2.5(2)

1hod. 30min.

Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo

4.3(4)

40min.

Caril de peixe rico

4.4(12)

50min.

Frango indiano

4.5(40)

40min.

Caril de frango

4.3(56)

1hod.