
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de queso cheddar en trozos
- 100 g de cebolla roja en trozos
- 500 g de agua
- 4 huevos
- 300 g de patatas peladas, en trozos de 2-3 cm
- 6 - 9 pellizcos de sal
- 300 g de ramilletes de coliflor pequeños
- 6 - 7 ramitas de eneldo fresco
- 150 g de yogur natural
- 30 g de mostaza de Dijon
- 50 g de mayonesa
- 1 - 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
- ½ cucharadita de azúcar
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 231 kcal / 966 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 14.9 g
- Sacharidy
- 15 g
- Vláknina
- 2.6 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Sodík
- 677 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa
3hod.
Verduras y manzana salteadas con salsa de brócoli
30min
Asadillo de judías verdes
40min
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
35min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min
Tortilla al horno con guisantes
30min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Coliflor con salsa de coliflor
30min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40min
Brócoli con salsa de garbanzos
30min