![Ensalada de patata y coliflor Ensalada de patata y coliflor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ba32a6b2-71d6-478b-bcee-d99cbeaa755b/Derivates/e3de1ee68bf191a3483d234d50c39571ab082724.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de queso cheddar en trozos
- 100 g de cebolla roja en trozos
- 500 g de agua
- 4 huevos
- 300 g de patatas peladas, en trozos de 2-3 cm
- 6 - 9 pellizcos de sal
- 300 g de ramilletes de coliflor pequeños
- 6 - 7 ramitas de eneldo fresco
- 150 g de yogur natural
- 30 g de mostaza de Dijon
- 50 g de mayonesa
- 1 - 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
- ½ cucharadita de azúcar
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 966 kJ / 231 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 14.9 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 2.6 g
- Sodík
- 677 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30 min
Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)
1 godz.
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12 Std. 50 Min
Habas en salsa de tomate con chalotas caramelizadas
1 godz.
Coliflor gratinada
50min
Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas
1 godz. 15 min
Asadillo de judías verdes
40 min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 min
Coliflor con salsa de coliflor
30 min
Jardinera de verduras a la menta
40 min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 min