苦茶油炒菠菜

苦茶油炒菠菜

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

2 人份

Suroviny

苦茶油
10 克
薑切絲
15 克
菠菜切段(約5公分)
250 克
新鮮香菇去蒂頭，切片
50 克
枸杞洗淨，瀝乾
2 茶匙
鹽
¼ 茶匙

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 227.3 mg

Protein 3.5 g

Kalorie 326.4 kJ / 78 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 4198.5 g

Sacharidy 5.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

產後補給 64 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

炒高麗菜

25min.

素燴香菇

Žádné hodnocení

山藥燴菇

25min.

五色炒青菜

Žádné hodnocení

薑香椰奶菠菜義大利麵

Žádné hodnocení

純素義麵醬

Žádné hodnocení

蠔油燜雙菇

2hod. 20min.

當歸猴頭菇

Žádné hodnocení

純素茄子瑪斯曼咖哩

Žádné hodnocení

蘆筍花椰菜蘑菇飯

Žádné hodnocení

麻辣櫛瓜麵

20min.

旋轉烤馬鈴薯塔

1hod.

Zobrazit vše

Zobrazit vše