
Kompatibilní verze
Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 65 g di anacardi
- 40 g di rucola
- 40 g di spinaci baby freschi
- 80 g di fragole pulite e a fette
- 80 g di lamponi freschi
- 100 - 150 g di formaggio di capra a fette (5 mm)
- 20 g di cipolla rossa a spicchi
- 10 g di salsa di senape
- 10 g di miele
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 10 g di aceto di vino bianco
- 30 g di acqua
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiai di chicchi di melagrana (volitelně)
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 572 kcal / 2396 kJ
- Protein
- 22.5 g
- Tuk
- 45.5 g
- Sacharidy
- 26.5 g
- Vláknina
- 6.1 g
- Nasycený tuk
- 12 g
- Sodík
- 325 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Noodles di riso yakisoba
30min
Sushi Burrito
45min
Misto di mitili all'orientale con riso basmati
50min
Insalata tiepida di pere con condimento alla senape
20min
Marinatura alla salsa di soia e miele
15min
Gazpacho di frutta e verdura con salmone marinato (di Sebastiano Rovida)
18h 25min
Patate dolci con ragù vegetariano e Feta
45min
Smoothie alle bacche di acai
10min
Insalata con uovo pochè
45min
Zuppa di tofu e verdure
50min
Salmone teriyaki
50min
Pico de gallo
5min