Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)

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4.0 1 hodnocení

Příprava 10min

Celkový 50min

4 porzioni

Suroviny

di acqua
2800 g
di sale
2 cucchiaini colmi
uova
4
di fave fresche pulite
120 g
di asparagi verdi a metà
125 g
di grano saraceno (cottura 15 minuti)
200 g
di pomodori ciliegino in quarti
100 g
di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g
di sale
½ cucchiaino

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 292.5 kcal / 1223.5 kJ

Protein 15.2 g

Tuk 11.2 g

Sacharidy 34.3 g

Vláknina 5.2 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sodík 320 mg

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