Zařízení & příslušenství
Tajine d'aubergine au piment
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
½ piment rouge frais épépiné
-
450 g d'aubergine coupée en morceaux (environ 2-3 cm)
-
40 g d'huile d'olive
-
1 - 2 pincées de sel
-
150 g de tomates concassées en conserve150 g de sauce tomate
-
1 c. à café de ras el-hanout à ajuster en fonction des goûts
-
80 g de lentilles en conserve égouttées
-
4 brins de basilic frais, équeutés4 brins de coriandre fraîche équeutés
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1.3 mg
Protein
7 g
Kalorie
833 kJ /
199.8 kcal
Tuk
10.8 g
Vláknina
291 g
Nasycený tuk
8.8 g
Sacharidy
14.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® et moi n°32
47 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1hod. 10min.
Curry d'aubergines, tomates et pois chiches
35min.
Caponata sicilienne
35min.
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55min.
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1hod.
Aubergines tandoori
35min.
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
40min.
Curry d'épinards à la feta
35min.
Colombo de légumes
1hod. 5min.
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1hod. 5min.
Zaalouk de chou-fleur
30min.
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55min.