Zařízení & příslušenství
Chili Sin Carne
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
300 g de poivrons verts, coupés en morceaux300 g de poivrons rouges coupés en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
500 g de courgettes coupées en morceaux
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de paprika
-
400 g de coulis de tomates
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
140 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
coriandre fraîche (volitelně) pour le service
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
471.9 mg
Protein
11.1 g
Kalorie
976.3 kJ /
233.3 kcal
Tuk
4.4 g
Vláknina
10.8 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sacharidy
40 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Végétarien
12 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Curry de pois chiches au tofu
25min.
Dahl de pois cassés à la patate douce
13hod. 25min.
Chili sin carne
1hod. 25min.
Dhal de lentilles vertes à la courge
55min.
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min.
Lasagne véganes aux lentilles
2hod. 20min.
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30min.
Chili de pois chiches
45min.
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min.
Dahl de pois cassés
1hod. 55min.
Korma veggie aux noix de cajou
55min.
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45min.