Zařízení & příslušenství
Chili Sin Carne
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
300 g de poivrons verts, coupés en morceaux300 g de poivrons rouges coupés en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
500 g de courgettes coupées en morceaux
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de paprika
-
400 g de coulis de tomates
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
140 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
coriandre fraîche (volitelně) pour le service
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
471.9 mg
Protein
11.1 g
Kalorie
976.3 kJ /
233.3 kcal
Tuk
4.4 g
Vláknina
10.8 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sacharidy
40 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Végétarien
12 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Korma veggie aux noix de cajou
55 Min
Mafé aux patates douces et riz
1 Std. 15 Min
Paëlla veggie
50 Min
Chili sin carne
1 Std. 25 Min
Tajine végétarien
35 Min
Colombo de légumes
1 Std. 5 Min
Curry de pois chiches au tofu
25 Min
Chili de pois chiches
45 Min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 Min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 Min
Lasagne véganes aux lentilles
2 Std. 20 Min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 Min