Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de courgette en morceaux de 3 cm
- 100 g d'épinards frais en sachet
- 3 œufs
- 100 g de crème fraîche
- noix de muscade fraîchement râpée
- du sel
- du poivre moulu
- 4 c. à soupe d'huile de tournesol et un peu pour le papier cuisson
- 6 feuilles de brick
- 50 g de feta émiettée
- Nutriční hodnoty
- na 1 part
- Kalorie
- 355 kcal / 1477 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 25 g
- Sacharidy
- 22 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40min
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1hod. 10min
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30min
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
1hod. 30min
Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo
1hod. 5min
Quiche au blé complet, champignons et herbes
2hod. 10min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Gratin de patate douce
50min
Quiche aux épinards et poivron rouge
1hod.
Quiche aux poireaux, bleu et noix
3hod. 30min
Quiche aux épinards et feta
1hod. 20min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min