Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de courgette, en morceaux de 3 cm
- 100 g d'épinards frais, en sachet
- 3 œufs
- 100 g de crème fraîche
- noix de muscade fraîchement râpée
- du sel
- du poivre moulu
- 4 c. à soupe d'huile de tournesol, et un peu pour le papier cuisson
- 6 feuilles de brick
- 50 g de feta, émiettée
- Nutriční hodnoty
- na 1 part
- Kalorie
- 1477 kJ / 355 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 25 g
Alternativní recepty
Quiche aux poireaux, bleu et noix
3h 30min
Quiche aux épinards et feta
1h 20min
Gratin de pâtes à la provençale
1小时 15 分钟
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Quiche aux épinards et au saumon
35min
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1 Std. 10 Min
Crumble épicé de légumes
1小时 15 分钟
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40min
Gratin de patate douce
50min
Tarte rustique potimarron, chèvre et noix
35min