
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 220 g di latte + q.b.
- 25 g di zucchero
- 10 g di lievito di birra fresco
- 1 uovo tuorlo e albume separati
- 300 g di farina integrale
- 100 g di farina manitoba
- 5 g di sale
- 30 g di burro a pezzetti
-
semi di papavero a piacere
nebo semi di sesamo a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 183.8 kcal / 768.9 kJ
- Protein
- 6.1 g
- Tuk
- 4.4 g
- Sacharidy
- 31.8 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Sodík
- 216.1 mg
Alternativní recepty
Pane dolce con mirtilli rossi
5hod. 30min
Pancarrè ai 5 cereali
5hod.
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
1hod. 10min
Pane integrale
3hod. 15min
Pane integrale in cassetta
4hod.
Pane per la colazione con frutta secca
3hod.
Svedesi
7hod. 30min
Panini integrali alla paprika
3hod. 30min
Focaccine di segale ai semi
3hod. 30min
Panini da picnic ai tre gusti
1hod. 30min
Pane ai cereali con i semi
3hod. 10min
Pane integrale ai semi vari
4hod. 10min