Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g linseeds (flaxseeds)
- 120 g pearl barley
- 100 g buckwheat
- 300 g water
- 2 tsp dried instant yeast
- 30 g natural yoghurt
- 250 g baker's flour, plus extra to dust
- 1 tsp sea salt
- 20 g balsamic vinegar
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 1583.6 kJ / 378.5 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Sacharidy
- 71.5 g
- Tuk
- 4.9 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 9.4 g
- Sodík
- 389.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pumpkin and turmeric loaf
1h 50 min
Five seed bread
1h 50 min
Fig and walnut bread
3h 20min
Mushroom stock paste
1h 35 min
Falafel crackers
40min
Pumpkin and tempeh bobotie
1 godz. 5 min
Leek quiche
1h 20 min
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Natural (plain) yoghurt
11hod. 10min
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
8sa 20 dk
Creamy coconut yoghurt
18h
Buckwheat bread
2h 5min