Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g linseeds (flaxseeds)
- 120 g pearl barley
- 100 g buckwheat
- 300 g water
- 2 tsp dried instant yeast
- 30 g natural yoghurt
- 250 g baker's flour plus extra to dust
- 1 tsp sea salt
- 20 g balsamic vinegar
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 378.5 kcal / 1583.6 kJ
- Protein
- 13.6 g
- Tuk
- 4.9 g
- Sacharidy
- 71.5 g
- Vláknina
- 9.4 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Sodík
- 389.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Chia coconut bread
2hod. 40min
Buttermilk bread
2hod.
Five seed bread
1hod. 50min
Rustic bread
2hod.
Sauerkraut
168hod. 35min
Spelt and Buckwheat Bread
1hod. 55min
Apricot macadamia biscuits
40min
Mixed seed and nut spread
5min
Apple ginger cake with salted caramel sauce
1hod. 30min
Sweet seeded crackers
1hod. 10min
Pumpkin, carrot and herb bread
1hod. 30min
Basic bread
1hod. 35min