Zařízení & příslušenství
White fish and lemon risotto
Příprava 10min.
Celkový 30min.
2 portions
Suroviny
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces6
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely sliced, to garnish2 - 3 sprigs
-
white fish fillet cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
olive oil2 tbsp
-
Arborio rice180 g
-
verjuice160 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 - 3 tsp
-
water400 g
-
lemon zest only, no white pith and grated½
-
sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
butter to serve (optional)2 - 3 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
155.3 mg
Protein
37.4 g
Kalorie
2745.7 kJ /
656.3 kcal
Tuk
20.5 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
5.3 g
Sacharidy
81.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cooking for Me and You
70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Cheesy roasted vegetable muffins
45min.
Warm Mediterranean couscous salad
30min.
Mexican one-pot pasta
30min.
Lamb and feta meatballs
30min.
Moroccan chicken with couscous
45min.
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55min.
Beef cobbler with polenta dumplings
1hod. 30min.
Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)
1hod. 20min.
Beef spezzatino
1hod. 45min.
Barley, bacon and chorizo soup
50min.
Lamb spezzatino
1hod. 45min.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1hod. 35min.