Zařízení & příslušenství
White fish and lemon risotto
Příprava 10min.
Celkový 30min.
2 portions
Suroviny
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces6
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely sliced, to garnish2 - 3 sprigs
-
white fish fillet cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
olive oil2 tbsp
-
Arborio rice180 g
-
verjuice160 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 - 3 tsp
-
water400 g
-
lemon zest only, no white pith and grated½
-
sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
butter to serve (optional)2 - 3 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
155.3 mg
Protein
37.4 g
Kalorie
2745.7 kJ /
656.3 kcal
Tuk
20.5 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
5.3 g
Sacharidy
81.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cooking for Me and You
70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Beef cobbler with polenta dumplings
1 Std. 30 Min
Lamb spezzatino
1 Std. 45 Min
Warm Mediterranean couscous salad
30 Min
Chicken à la king
40 Min
Mexican one-pot pasta
30 Min
Moroccan chicken with couscous
45 Min
Beef spezzatino
1 Std. 45 Min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 Std. 35 Min
Barley, bacon and chorizo soup
50 Min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 Min
Lamb and feta meatballs
30 Min
Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)
1 Std. 20 Min