Zařízení & příslušenství
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
Příprava 30min.
Celkový 55min.
25 pieces
Suroviny
-
red onion½
-
fresh parsley leaves only (approx.½ a bunch )30 g
-
garlic cloves4
-
beef mince broken into pieces500 g
-
roasted pine nuts75 g
-
eggs2
-
dried currants100 g
-
kecap manis35 g
-
paprika1 tbsp
-
dried chilli flakes2 tsp
-
panko breadcrumbs100 g
-
sea salt to taste1 - 2 tsp
-
ground black pepper to taste½ - 1 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Sodík
216.5 mg
Protein
5.1 g
Kalorie
442.8 kJ /
105.8 kcal
Tuk
6.6 g
Vláknina
0.7 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sacharidy
7.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Community fave brown rice salad
55min.
Creamy beef curry
1hod. 15min.
Curried sausages
40min.
Hidden veg sausage rolls
45min.
Apricot Chicken
35min.
Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)
1hod. 30min.
Cottage pie
1hod. 30min.
"Hug in a mug" chicken soup
30min.
Shredded Lamb ragù
1hod. 25min.
"Fake-away" Mongolian Beef Noodles
35min.
Chicken, spinach and leek risotto
30min.
Chicken and risoni bake
1hod. 15min.