Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 rating
Příprava 10min.
Celkový 40min.
2 słoiki

Suroviny

  • 6 ziaren ziela angielskiego
  • 4 ziarna pieprzu czarnego
  • ½ łyżeczki suszonych płatków chili
  • 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oleju
  • 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
  • 100 g wody
  • 40 - 50 g białego octu winnego
  • ½ - 1 łyżeczka soli

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 słoik

Sodík 884.8 mg
Protein 3.4 g
Kalorie 1322.5 kJ / 316.1 kcal
Tuk 6 g
Vláknina 7.1 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 68.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...