Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.3 15 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

2 słoiki

Suroviny

6 ziaren ziela angielskiego
4 ziarna pieprzu czarnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
100 g wody
40 - 50 g białego octu winnego
½ - 1 łyżeczka soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 słoik

Sodík 884.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 1322.5 kJ / 316.1 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 7.1 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 68.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kiszone marchewki (TM5)

72 Std. 40 Min

Bananowo-kokosowa przyprawa BBQ

5 Min

Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6, TM7)

20 Min

Odwracany pudding z gruszkami i orzechami (TM5)

2 Std. 15 Min

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

2 Std. 15 Min

Knedle twarogowe z sosem morelowym

45 Min

Sałatka ze szpinakiem; Roladki z ryby, cytrusowy sos maślany; Pączki z sera koziego i sos z owoców jagodowych

1 Std. 10 Min

Francuski brunch

1 Std. 30 Min

Wschodnioeuropejski brunch

1 Std. 30 Min

Ciasto z cytrusową marmoladą

2 Std.

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

49 Std. 20 Min

Pigwa pod kruszonką

1 Std. 25 Min