Zařízení & příslušenství
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 porcí
Suroviny
-
80 gramů toustového chleba na kousky
-
65 gramů olivového oleje
-
400 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
300 gramů mrkve na kousky
-
400 gramů mražených špenátových listů předem rozmrazených
-
500 gramů filetů z tresky
-
550 gramů cukety na kousky
-
300 gramů bramborových chipsů
-
1000 gramů mléka
-
100 gramů hladké mouky
-
30 gramů másla
-
2 čajovou lžičku soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 špetka mletého muškátového oříšku
-
400 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
30 g
Kalorie
2855 kJ /
683 kcal
Tuk
37 g
Vláknina
8 g
Sacharidy
56 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Oblíbené recepty hvězd
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem pro TM6
Không có đánh giá
Lehce orestované zelené fazolky
25 phút
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50 phút
Rajčata plněná pohankou
1h
Pastináková polévka s dýní a jablky
45 phút
Rajčatovo-fazolový salát
30 phút
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20 phút
Špagety alla Norma
1h 30 phút
Hrušky v páře s kořeněnou čokoládovou polevou
40 phút
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30 phút
Salát z divoké rýže s tuňákem
50 phút
Noky s kyselým zelím
50 phút