Zařízení & příslušenství
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 porcí
Suroviny
-
80 gramů toustového chleba na kousky
-
65 gramů olivového oleje
-
400 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
300 gramů mrkve na kousky
-
400 gramů mražených špenátových listů předem rozmrazených
-
500 gramů filetů z tresky
-
550 gramů cukety na kousky
-
300 gramů bramborových chipsů
-
1000 gramů mléka
-
100 gramů hladké mouky
-
30 gramů másla
-
2 čajovou lžičku soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 špetka mletého muškátového oříšku
-
400 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
30 g
Kalorie
2855 kJ /
683 kcal
Tuk
37 g
Vláknina
8 g
Sacharidy
56 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Oblíbené recepty hvězd
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Orientální bramborový salát
2hod.
Galettes zarolované s lososem (bez lepku)
45min.
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
4hod. 10min.
Křupavoučký květák
1hod.
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35min.
Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem
1hod. 5min.
Pstruh na páře a květákové pyré
1hod. 10min.
Lososový krém s pažitkovou omeletou a pečenými kaštany - 2017
50min.
Slaný koláč s hovězím na pivu
1hod. 40min.
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10min.
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min.
Tuňák s bramborem po baskicku
30min.