
Zařízení & příslušenství
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
Příprava 10min
Celkový 1hod.
6 porcí
Suroviny
-
toustového chleba na kousky80 gramů
-
olivového oleje65 gramů
-
cibule napůl400 gramů
-
stroužky česneku2
-
mrkve na kousky300 gramů
-
mražených špenátových listů předem rozmrazených400 gramů
-
filetů z tresky500 gramů
-
cukety na kousky550 gramů
-
bramborových chipsů300 gramů
-
mléka1000 gramů
-
hladké mouky100 gramů
-
másla30 gramů
-
soli2 čajovou lžičku
-
mletého černého pepře1 špetka
-
mletého muškátového oříšku1 špetka
-
vody400 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
683 kcal /
2855 kJ
Protein
30 g
Tuk
37 g
Sacharidy
56 g
Vláknina
8 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Oblíbené recepty hvězd
12 recept
Česká republika
Česká republika