Menú: Crema de calabacín y verduras. Gratinado de bacalao y patatas paja

Menú: Crema de calabacín y verduras. Gratinado de bacalao y patatas paja

4.1 40 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 1hod.
6 raciones

Suroviny

  • de pan blanco duro en trozos
    80 g
  • de aceite de oliva
    65 g
  • de cebolla en cuartos
    400 g
  • dientes de ajo
    2
  • de zanahoria en trozos
    300 g
  • de espinacas troceadas congeladas (previamente descongeladas y muy bien escurridas)
    400 g
  • de migas de bacalao remojadas y desaladas
    500 g
  • de calabacín pelado, en trozos de aprox. 2-3 cm
    550 g
  • de patatas paja fritas
    200 g
  • de leche
    1000 g
  • de harina de trigo
    100 g
  • de mantequilla
    30 g
  • de sal
    2 cucharaditas
  • de pimienta negra molida
    1 pellizco
  • de nuez moscada molida
    1 pellizco
  • de agua
    400 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 824 kcal / 3451 kJ
Protein 67.1 g
Tuk 35.2 g
Sacharidy 61.7 g
Vláknina 6.9 g
Nasycený tuk 10.9 g
Sodík 7080.1 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...