Haricots verts "blistés" à la chinoise (Hestan Cue™)

Name: Haricots verts "blistés" à la chinoise (Hestan Cue™)
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 oignons verts; 2 ½ cm de gingembre frais; 2 gousses d'ail; 30 g d'huile de sésame; 30 g de sauce aux haricots noirs et à l'ail; 30 g de sambal oelek; 60 g de sauce hoisin; 30 g de vinaigre de riz; 30 g d'eau; 450 g de haricots verts frais; 2 c. à soupe d'huile à haute température; ½ c. à thé de graines de sésame; 1 lime; de sel casher

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 25min

Počet porcí 4 portions

Suroviny

2 oignons verts parties blanches tranchées, parties vertes coupées en biais
2 ½ cm de gingembre frais pelé, coupé en morceaux
2 gousses d'ail au goût
30 g d'huile de sésame
30 g de sauce aux haricots noirs et à l'ail
30 g de sambal oelek
60 g de sauce hoisin
30 g de vinaigre de riz
30 g d'eau
450 g de haricots verts frais coupés
2 c. à soupe d'huile à haute température (végétale, pépins de raisins, canola) à frire, séparé
½ c. à thé de graines de sésame
1 lime jus uniquement, au goût
de sel casher Diamond Crystal®, pour assaisonner, pour goûter

Nutriční hodnoty: na 1 portion
Kalorie: 164 kcal / 686 kJ
Protein: 3 g
Tuk: 9 g
Sacharidy: 20 g
Vláknina: 4 g
Nasycený tuk: 1 g
Sodík: 430 mg