Zařízení & příslušenství
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
Příprava 10min.
Celkový 45min.
30 unidades
Suroviny
-
água1000 g
-
batata cortada em fatias (0,5 cm aprox.)300 g
-
ovos5
-
queijo mascarpone50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
ervilhas100 g
-
salmão fumado em pedaços (2,5x2,5 cm aprox.)100 g
-
limão cortado em fatias (0,5 cm aprox.)1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Sodík
0.1 mg
Protein
2.1 g
Kalorie
153.3 kJ /
36.6 kcal
Tuk
2 g
Vláknina
0.5 g
Nasycený tuk
0.9 g
Sacharidy
2.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Momentos de partilha
10 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Salada de couve-flor e batata
30 Min
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1 Std. 30 Min
Pastéis de soja
20 Min
Medalhões vegetarianos
1 Std. 10 Min
Bolinhos de espinafres em molho de tomate
1 Std.
Flans de ervilha e molho de queijo
40 Min
Crumble de legumes com ervas aromáticas
1 Std. 5 Min
Assado de beterraba, maçã e nabo
1 Std. 30 Min
Gaspacho de grão e cominhos
6 Std.
Wellington vegetariano
2 Std. 15 Min
Pudim de feijão com creme de abacate
1 Std.
Salada de cevada com frango e beterraba
8 Std. 40 Min