Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Pudim de feijão com creme de abacate
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 doses
Suroviny
Molho
-
azeite30 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
coentros10 g
-
sal½ c. chá de
-
abacate200 g
Pudim
-
água120 g
-
sementes de linhaça30 g
-
flocos de aveia100 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em pedaços80 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
malagueta½
-
cominhos2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
coentros só as folhas10 g
-
feijão-preto cozido escorrido500 g
-
milho cozido escorrido150 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
719.3 mg
Protein
11.4 g
Kalorie
1553.5 kJ /
371.3 kcal
Tuk
20.4 g
Vláknina
14.3 g
Nasycený tuk
2.8 g
Sacharidy
40.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2hod. 30min.
Empadão de legumes
1hod.
Wellington vegetariano
2hod. 15min.
Folhado de ervilhas e batata-doce
50min.
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50min.
Caril de couve-flor
35min.
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50min.
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45min.
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1hod. 20min.
Feijão e abóbora com natas e coentros
1hod.
Caril de grão e kale com arroz de coco
1hod. 20min.
Rolo vegetariano
1hod. 50min.