Salada de couve-flor e batata

Salada de couve-flor e batata

3.7 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

6 doses

Suroviny

queijo cheddar cortado em pedaços
60 - 80 g
cebola roxa cortada em pedaços
100 g
água
500 g
ovos
4
batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
300 g
couve-flor só os floretes (3 cm aprox.)
300 g
aneto, fresco mais q.b. p/ guarnecer
6 - 7 pés de
iogurte natural s/ açúcar
150 g
mostarda de Dijon
30 g
maionese
50 g
vinagre de vinho branco
1 - 2 c. chá de
açúcar
½ c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ - 1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 534.1 mg

Protein 9.2 g

Kalorie 910.7 kJ / 217.7 kcal

Tuk 13.7 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 4.4 g

Sacharidy 15.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 9 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de batata com molho "green goddess"

Žádné hodnocení

Bolinhos de legumes indonésios (vegan)

40min.

Massa com molho de amendoim vegan

30min.

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

25min.

Salada quente de bulgur com abóbora

50min.

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

50min.

Sopa do verde

1hod. 20min.

Salada fresca de verão

40min.

Massa com brócolos e queijo

50min.

Tacos de lentilhas

1hod.

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

25min.

Salada Coreana de pepino

25min.