Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 85 g de leche
- 75 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de azúcar
- 20 g de aceite de oliva
- 10 g de levadura prensada fresca
- 230 g de harina de fuerza
- 70 g de queso parmesano
- 1 diente de ajo
- 210 - 250 g de espinacas baby frescas
- 150 g de queso cremoso
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 150 - 180 g de salmón ahumado en lonchas finas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2110 kJ / 504 kcal
- Protein
- 25.5 g
- Sacharidy
- 44.5 g
- Tuk
- 25 g
- Nasycený tuk
- 11.5 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Sodík
- 1043.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Wrap casero de pepino y salmón ahumado
45 Min
Coliflor a la parmesana
40 Min
Muffins de tortilla con cebolletas
35min
Galletas de sobrasada y miel
1ωρ. 25 λεπτ.
Pizza wraps
1 Std.
Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado
4 Std.
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 Min
Quesadillas de espinacas y alcachofas
20 Min
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30 Min
Focaccinas
3 Std. 30 Min
Tarta de parmesano con fiambre de pavo y vegetales
20 Min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1ωρ. 10 λεπτ.