Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún

Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún

4.6 33 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 20min
4 raciones

Suroviny

  • de agua
    600 g
  • de lechuga en trozos
    200 g
  • tomates grandes (aprox. 1000 g) (ver sugerencia)
    4
  • de sal
    6 pellizcos
  • huevos duros
    2
  • de cebolla en trozos
    60 g
  • diente de ajo
    ½
  • de cilantro fresco
    4 - 6 ramitas
  • chile jalapeño en conserva (volitelně) en trozos
    1
  • aguacates maduros (aprox. 300 g)
    1 - 2
  • de zumo de limón
    30 g
  • de atún en aceite (con su aceite) desmenuzado
    150 - 200 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 223 kcal / 933 kJ
Protein 16.5 g
Tuk 13 g
Sacharidy 6.8 g
Vláknina 5.8 g
Nasycený tuk 2.3 g
Sodík 421.7 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...