Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de endibias
- 20 g de jengibre confitado
-
40
g de nueces pacanas
nebo 40 g de nueces peladas - 150 g de apio en trozos de 5 mm
- 200 g manzana (de cualquier tipo) sin semillas, en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 30 g de mayonesa
- 2 cucharaditas de piel de limón rallada
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharada de tomillo fresco (solo las hojas)
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 granada (desgranada)
- 10 g de brotes (de alfalfa, guisantes, soja, etc)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 573 kJ / 137 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Sacharidy
- 18.8 g
- Tuk
- 7.2 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Sodík
- 333.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada detox con kale
10 min
Tabla de marisco y pescado a la parrilla
1 godz. 20 min
Ensalada de hinojo, apio y manzana verde
15min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15min
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min
Ensalada con vitaminas para la piel
1h
Carpaccio de remolacha con burrata (Pelar)
1 Std. 25 Min
Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía
15min
Rape alangostado en salpicón con vinagreta de cítricos
1h
Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado
10 min
Minitostas de falso tartar de tomate
20min