Kompatibilní verze
Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pelar papas
- 600 g de papas cambray
- 600 g de agua
Pesto de eneldo
- 50 g de cebolla morada, en mitades
- 60 g de queso parmesano, en trozos (2 cm)
- 50 g de piñones
- 60 g de aceite de oliva extra virgen
- 25 - 30 g de eneldo fresco
- 20 g de alcaparras
- 10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 150 g de yogur griego
- ¼ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta negra molida
Ensalada
- 5 huevos
- 1300 g de agua
- 400 g de espárragos, en mitades
- 150 g de pepino, en rebanadas (2 mm) (volitelně)
- piñones, tostados, para decorar (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 2209.2 kJ / 528 kcal
- Protein
- 22.9 g
- Sacharidy
- 39.1 g
- Tuk
- 32.8 g
- Nasycený tuk
- 7.1 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Sodík
- 595.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risotto con calabacita y tocino
35min
Cerdo con crema de hinojo y puré de verduras
1 Std.
Ensalada de coles de bruselas
35min
Coliflor asada con puré de alubias
25 min
Trucha al vapor con puré de brócoli
40 Min
Ensalada tibia de papas (Pelar)
45 Min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Espárragos con mantequilla balsámica
35min
Ensalada de betabel
1 Std. 10 Min
Curry de calabaza y pollo
Keine Bewertungen
Puré de betabel
1 Std.
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min