
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Mezcla de especias Berbere
- 2 cditas de semillas de cilantro
- ½ cdita de canela en polvo
- 4 - 5 pimientas gordas
- 1 ½ cdita de semillas de fenogreco
- 8 clavos de olor
- 1 ½ cdita de jengibre en polvo
- 5 g de pimienta de cayena molida
- 1 cdita de cardamomo en polvo
- 1 cdita de comino en polvo
- 1 cdita de ajo en polvo
- 10 g de paprika dulce
- 5 g de paprika, ahumada y molida
- 1 cdita de cúrcuma en polvo
- ½ cdita de nuez moscada en polvo
Zighinì
- 200 g de cebolla blanca en mitades
- 2 dientes de ajo pelados
- 40 g de aceite vegetal
- 400 g de carne de res, sin hueso chuleta, en cubos (2 cm)
- 250 g de jitomate triturado
- 1 cdita de azúcar
- 1 cdita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 403.8 kcal / 1689.3 kJ
- Protein
- 23.3 g
- Tuk
- 27.5 g
- Sacharidy
- 19 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Nasycený tuk
- 7.8 g
- Sodík
- 554.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ragú de Pollo con Polenta
45min
Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)
1hod. 15min
Estofado de verduras y res en Cocción lenta TM6
4hod. 10min
Goulash
1hod.
Korma de res
2hod. 25min
Estofado de curry con pollo y lentejas
8hod. 35min
Sopa de carne danesa
30min
Goulash
1hod. 40min
Estofado de res TM6
4hod.
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1hod.
Pasteles de pollo mediterráneo
45min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min