Zařízení & příslušenství
Riso al pollo hainanese, zuppa di verdure e uova
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 25min.
4 porzioni
Suroviny
-
500 g di cosce di pollo con la pelle disossate
-
10 g di salsa di soia chiara
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¼ di cucchiaino di pepe bianco macinato
-
3 uova
-
1560 g di acqua
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1 ½ cucchiaino di sale
-
50 g di zenzero, radice fresca
-
10 g di spicchi di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
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300 g di riso ben sciacquato
-
1 cucchiaino di dado per brodo di pollo, fatto in casa1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)
-
2 foglie di pandano
-
50 g di cipolla
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70 g di patata a cubetti
-
70 g di pomodoro a spicchi
-
120 g di carota a cubetti
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
1488 mg
Protein
31 g
Kalorie
2663 kJ /
637 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
72 g
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