Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 枝 新鮮巴西利 ，取葉
- 3 枝 新鮮香菜 ，取葉
- 25 克 紅蔥頭
- 1 枝 新鮮香艾菊 ，取葉
- 4 小撮 鹽 ，依個人口味調整
- 4 小撮 胡椒粉 ，依個人口味調整
- 350 克 鱈魚肉片
- 20 克 鮮奶油
- 30 克 檸檬汁
- 800 克 馬鈴薯 ，切小塊
- 50 克 奶油，有鹽或無鹽
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 350.3 kcal / 1472 kJ
- Protein
- 21.3 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 34.8 g
- Vláknina
- 4 g
- Nasycený tuk
- 8.3 g
- Sodík
- 717.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
