Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
番茄烤魚佐紅蘿蔔飯

番茄烤魚佐紅蘿蔔飯
4.0 1 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 50min.
6 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

金平鮋魚
  • 金平鮋 切塊(約3塊)
    1600 克
  • 櫻桃番茄 ，切半
    300 克
  • 鹽
    1 ½ 茶匙
  • 黑胡椒粗粒
    1 小撮
  • 蒜頭
    2 粒
  • 新鮮巴西利葉
    20 克
  • 橄欖油
    100 克
  • 胡椒粉
    1 小撮
  • 檸檬汁
    40 克
紅蘿蔔飯
  • 橄欖油
    20 克
  • 紅蘿蔔 ，切塊 (2-3公分)
    150 克
  • 新鮮巴西利葉
    10 克
  • 蒜頭
    2 粒
  • 洋蔥 ，切成楔形
    200 克
  • 長梗米
    300 克
  • 鹽
    1 茶匙
  • 水
    580 克

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 1171 mg
Protein 46 g
Kalorie 2442 kJ / 584 kcal
Tuk 24 g
Vláknina 3 g
Nasycený tuk 4 g
Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TM6 「模」力全開 44 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

塔香海瓜子

4.3(8)

35 Min

金沙花椰海鮮燒

4.9(14)

40 Min

北菇鑲蝦泥

5.0(1)

1 Std.

家常蔥爆蝦

4.7(37)

45 Min

檸檬香蒜蝦

4.5(19)

20 Min

紅咖哩魚

2.0(1)

1 Std. 15 Min

西芹炒魚皮

Keine Bewertungen

三絲魚卷

Keine Bewertungen

清蒸蔬菜鮭魚

Keine Bewertungen

茄汁炒三鮮

4.4(7)

40 Min

亞三酸辣魚

4.3(4)

50 Min

辣炒透抽

5.0(1)

25 Min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše