Kompatibilní verze
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 avocats mûrs, la chair en morceaux
- le jus d'un citron jaune ou vert
- 2 brins de coriandre fraîche équeutés
- 2 pincées de paprika
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 200 g de riz basmati
- 4 asperges vertes
- 200 g de petits pois frais
- 150 g de pois gourmands
- 4 tranches de saumon fumé
- ½ bouquet de ciboulette fraîche
- gomasio ou graines de sésame
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 395 kcal / 1657 kJ
- Protein
- 17 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 47 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade d'épeautre aux asperges
55min
Buddha bowl d'automne
1hod. 5min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3hod. 10min
Poke bowl
30min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30min
Buddha bowl au saumon fumé
35min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min