Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat

Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
4.5 40 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 2 avocats mûrs, la chair en morceaux
  • le jus d'un citron jaune ou vert
  • 2 brins de coriandre fraîche équeutés
  • 2 pincées de paprika
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de riz basmati
  • 4 asperges vertes
  • 200 g de petits pois frais
  • 150 g de pois gourmands
  • 4 tranches de saumon fumé
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche
  • gomasio ou graines de sésame

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17 g
Kalorie 1657 kJ / 395 kcal
Tuk 14 g
Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse - La cuisine à IG bas 47 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre

4.2(48)

45min.

Laab kai (Salade au poulet)

4.7(236)

35min.

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

4.1(28)

35min.

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

3.8(17)

25min.

Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)

2.3(12)

1hod. 30min.

Buddha bowl multicolore

3.3(4)

40min.

Tartare de légumes

4.5(74)

1hod. 15min.

Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou

4.7(42)

2hod. 45min.

Pâtes aux légumes d'automne

4.2(21)

50min.

Strudel aux champignons, feta et épinards

4.4(54)

1hod. 45min.

Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes

4.5(40)

45min.

Salade de pommes de terre, pesto de cresson

4.4(31)

50min.