Kompatibilní verze
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 avocats, mûrs, la chair en morceaux
- le jus d'un citron jaune, ou vert
- 2 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 pincées de paprika
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 200 g de riz basmati
- 4 asperges vertes
- 200 g de petits pois frais
- 150 g de pois gourmands
- 4 tranches de saumon fumé
- ½ bouquet de ciboulette fraîche
- gomasio, ou graines de sésame
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1657 kJ / 395 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 47 g
- Tuk
- 14 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25min
Buddha bowl au saumon fumé
35min
Salade de sarrasin aux poivrons et feta
50min
Quinotto au seitan, champignons et parmesan
35min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30min
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Buddha bowl d'automne
1h 5min
Papillotes de poulet à la japonaise
35min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40min