Kompatibilní verze
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 avocats, mûrs, la chair en morceaux
- le jus d'un citron jaune, ou vert
- 2 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 pincées de paprika
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 200 g de riz basmati
- 4 asperges vertes
- 200 g de petits pois frais
- 150 g de pois gourmands
- 4 tranches de saumon fumé
- ½ bouquet de ciboulette fraîche
- gomasio, ou graines de sésame
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1657 kJ / 395 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 47 g
- Tuk
- 14 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25 Min
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1 Std. 5 Min
Buddha bowl d'automne
1 Std. 5 Min
Salade d'épeautre aux asperges
55 Min
Poke bowl
30 Min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 Min
Buddha bowl au saumon fumé
35 Min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 Min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45 Min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35 Min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 Min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 Min