Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g d'eau
- 1 poivron rouge, en dés
- 1 carotte de belle taille, en dés
- 100 g de courgette, en dés
- 2 pincées de fleur de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à soupe de sauce de soja salée
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de concombre, en dés
- 1 oignon rouge, émincé
- 3 brins de coriandre fraîche, ciselés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 378 kJ / 91 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25min
Salade grecque
30min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30min
Salade de thon, haricots et avocat
20min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55 min
Salade composée et banderilles de tortilla
55 min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 min
Salade thaïe aux cacahuètes
40min
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Salade de courgette aux olives et feta
15 Min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30min
Légumes croquants aux crevettes
40min