Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g d'eau
- 1 poivron rouge, en dés
- 1 carotte de belle taille, en dés
- 100 g de courgette, en dés
- 2 pincées de fleur de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à soupe de sauce de soja salée
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de concombre, en dés
- 1 oignon rouge, émincé
- 3 brins de coriandre fraîche, ciselés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 378 kJ / 91 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade détox
10 Min
Salade de courgette, riz et thon
25 Min
Salade de courgette aux olives et feta
15 Min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 Min
Salade de courgette et pomme verte
10 Min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 Min
Salade thaïe aux cacahuètes
40 Min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45 Min
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10 Min
La salade de Jennifer Aniston
30 Min
Salade grecque
30 Min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 Min