Zařízení & příslušenství
海南雞飯、蒸蛋&馬鈴薯洋蔥湯
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 25min.
4 人份
Suroviny
-
帶皮雞腿肉 (約2條腿),去骨500 克
-
醬油10 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
蛋3 顆
-
鹽 依個人口味調整1 ½ 茶匙
-
水1560 克
-
薑50 克
-
蒜頭10 克
-
油30 克
-
米 洗淨瀝乾300 克
-
1 茶匙 雞湯粉雞高湯塊(用於0.5公升的水)1 塊
-
香蘭葉 (詳見要訣)2 片
-
洋蔥50 克
-
馬鈴薯 切成方塊70 克
-
番茄 切成楔形70 克
-
紅蘿蔔 切成方塊120 克
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
1488 mg
Protein
31 g
Kalorie
2663 kJ /
637 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
72 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
過去、現在、始終如一
50 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan