鮭魚蘆筍佐檸檬荷蘭醬&香米飯

鮭魚蘆筍佐檸檬荷蘭醬&香米飯

5.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 人份

Suroviny

檸檬荷蘭醬

水
15 克
檸檬汁
30 克
無鹽奶油切小塊
225 克
蛋黃 (大型雞蛋)
4 顆
鹽依個人口味調整
½ 茶匙
黑胡椒粉依個人口味調整
1 小撮

鮭魚、蘆筍和香米飯

新鮮香菜葉
30 克
30 克新鮮巴西利葉
檸檬皮屑避免取用白色橘絡
1 顆
泰國香米
285 克
水
1000 克
洋蔥粉
1 茶匙
大蒜粉
½ 茶匙
鹽依個人口味調整
½ 茶匙
綠蘆筍
340 克
340 克綠花椰菜，切小朵
新鮮鮭魚肉片去皮 (約3公分厚)
450 克
鹽依個人口味調整
黑胡椒粉依個人口味調整
檸檬汁
1 大匙

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 672 mg

Protein 33 g

Kalorie 3778 kJ / 903 kcal

Tuk 58 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 32 g

Sacharidy 62 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

過去、現在、始終如一 50 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

塔香海瓜子

35min.

金沙花椰海鮮燒

40min.

北菇鑲蝦泥

1hod.

家常蔥爆蝦

45min.

檸檬香蒜蝦

20min.

紅咖哩魚

1hod. 15min.

西芹炒魚皮

Žádné hodnocení

三絲魚卷

Žádné hodnocení

清蒸蔬菜鮭魚

Žádné hodnocení

茄汁炒三鮮

40min.

亞三酸辣魚

50min.

辣炒透抽

25min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše