Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
鮭魚蘆筍佐檸檬荷蘭醬&香米飯
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 人份
Suroviny
檸檬荷蘭醬
-
水15 克
-
檸檬汁30 克
-
無鹽奶油 切小塊225 克
-
蛋黃 (大型雞蛋)4 顆
-
鹽 依個人口味調整½ 茶匙
-
黑胡椒粉 依個人口味調整1 小撮
鮭魚、蘆筍和香米飯
-
30 克 新鮮巴西利葉新鮮香菜葉30 克
-
檸檬皮屑 避免取用白色橘絡1 顆
-
泰國香米285 克
-
水1000 克
-
洋蔥粉1 茶匙
-
大蒜粉½ 茶匙
-
鹽 依個人口味調整½ 茶匙
-
340 克 綠花椰菜，切小朵綠蘆筍340 克
-
新鮮鮭魚肉片 去皮 (約3公分厚)450 克
-
鹽 依個人口味調整
-
黑胡椒粉 依個人口味調整
-
檸檬汁1 大匙
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
672 mg
Protein
33 g
Kalorie
3778 kJ /
903 kcal
Tuk
58 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
32 g
Sacharidy
62 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
過去、現在、始終如一
50 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan
