Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g de lentilles vertes sèches
- 900 g d'eau
- 1 feuille de laurier
- 2 clous de girofle
- 1 étoile de badiane
- 200 g d'huile neutre (colza, pépin de raisin, tournesol)
- 2 oignons ciselés finement
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 120 g de riz basmati ou thaï
- 1 cube de bouillon de légumes émietté
- 5 brins de coriandre fraîche ciselés
- 2 brins de menthe fraîche ciselés
- poivre moulu
- sel
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 790.2 kcal / 3306.2 kJ
- Protein
- 11.8 g
- Tuk
- 58.1 g
- Sacharidy
- 59.2 g
- Vláknina
- 7.9 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Sodík
- 23.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Riz aux haricots
12hod.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45min
Curry de pois chiches et épinards
1hod.
Ragoût veggie de haricots rouges
1hod. 25min
Tajine végétarien
35min
Nouilles chinoises aux haricots verts
40min
Ragoût de pois chiches aux légumes
50min
Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
30min
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35min
Mafé aux patates douces et riz
1hod. 15min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min