Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Prawn yakisoba (TM6 only)
Příprava 10min
Celkový 35min
4 portions
Suroviny
-
medium raw prawns peeled and deveined400 g
-
Japanese soy sauce20 g
-
mirin10 g
-
water1500 g
-
fresh yakisoba noodles (see Tip)300 g
-
piece fresh ginger2 cm
-
sesame oil15 g
-
red chilli oil10 g
-
medium onion cut into wedges1
-
red capsicum deseeded and cut into thin strips1
-
green capsicum deseeded and cut into thin strips1
-
oyster sauce40 g
-
garlic powder½ tsp
-
fresh bean sprouts200 g
-
sesame seeds toasted, to serve
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
358.5 kcal /
1505.6 kJ
Protein
31.2 g
Tuk
10.8 g
Sacharidy
31 g
Vláknina
6.3 g
Nasycený tuk
1.7 g
Sodík
1142.2 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Flavours of Japan
22 recept
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
