Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 70 g de céleri branche, en tronçons
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de riz noir Venere
- 1 cube de bouillon de légumes
- 500 g d'eau
- du sel
- 350 g d'avocat (3)
- le jus d'1/2 citron vert
- 1 pincée de piment
- du poivre moulu
- 150 g de pousses d'épinards frais
- 250 g de mangue, en lamelles
- 4 tranches de saumon fumé
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2098 kJ / 500 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 63 g
- Tuk
- 19 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Avocado toast et œuf mollet
15min
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40min
Poke bowl végétarien
50 min
Poke bowl
30min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min
Riz noir à la mangue et au saumon
45min
Buddha bowl au saumon fumé
35min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1 Std. 45 Min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 min
Poke bowl hawaïen
45min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50 min