Zařízení & příslušenství
Rybí polévka se zeleninou
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porce
Suroviny
-
200 gramů rybího filé rozmrazeného, na kousky
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 stroužek česneku
-
300 gramů sterilovaných rajčat v plechovce na kousky
-
200 gramů pórku na kolečka
-
20 gramů olivového oleje
-
700 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové2 kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
1 čajová lžička soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého pepře, mletého plus extra na dochucení
-
50 gramů čínských nudlí nebo drobných těstovin
-
100 gramů smetany
-
4 polévkové lžíce směsi bylin, čerstvých např. kopr, petržel, pažitka (na jemno natrhaných)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
12.5 g
Kalorie
854 kJ /
204 kcal
Tuk
9.7 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
15.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Menu pro každý den
75 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Křenová polévka s bramborami
30min.
Krémová polévka z rukoly
30min.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1hod.
Pomázanka z červené čočky
25min.
Francouzský chléb s vlašskými ořechy
2hod. 10min.
Pikantní zeleninová směs
35min.
Ořechovo-datlové hrudky
45min.
Pomazánka z kozího sýra
10min.
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min.
Ruský salát z červené řepy
1hod. 10min.
Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře
40min.
Polévka z mladých kopřiv
25min.