Rybí polévka se zeleninou

Rybí polévka se zeleninou

4.7 18 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 30min
4 porce

Suroviny

  • rybího filé rozmrazeného, na kousky
    200 gramů
  • citrónové šťávy
    1 polévková lžíce
  • česneku
    1 stroužek
  • sterilovaných rajčat v plechovce na kousky
    300 gramů
  • pórku na kolečka
    200 gramů
  • olivového oleje
    20 gramů
  • vody
    700 gramů
  • zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
    2 kostky
    2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové
  • soli plus extra na dochucení
    1 čajová lžička
  • černého pepře, mletého plus extra na dochucení
    ¼ čajové lžičky
  • čínských nudlí nebo drobných těstovin
    50 gramů
  • smetany
    100 gramů
  • směsi bylin, čerstvých např. kopr, petržel, pažitka (na jemno natrhaných)
    4 polévkové lžíce

Nutriční hodnoty na 1 porce

Kalorie 204 kcal / 854 kJ
Protein 12.5 g
Tuk 9.7 g
Sacharidy 15.8 g
Vláknina 3 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...