Rybí polévka se zeleninou
TM5 TM6

Rybí polévka se zeleninou

4.5 (10 ratings)

Suroviny

  • 200 gramů rybího filé, rozmrazeného, na kousky
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 1 stroužek česneku
  • 300 gramů sterilovaných rajčat v plechovce, na kousky
  • 200 gramů pórku, na kolečka
  • 20 gramů olivového oleje
  • 700 gramů vody
  • 2 kostky zeleninového bujónu (pro 0.5 l vody)
  • 1 čajová lžička soli, plus extra na dochucení
  • ¼ čajové lžičky pepře plus extra na dochucení
  • 50 gramů čínských nudlí, nebo drobných těstovin
  • 100 gramů smetany
  • 4 polévkové lžíce směsi bylin, čerstvých, např. kopr, petržel, pažitka (na jemno natrhaných)

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
854 kJ / 204 kcal
Protein
12.5 g
Sacharidy
15.8 g
Tuk
9.7 g
Vláknina
3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 79 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty