Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.8 17 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 porcí

Suroviny

200 gramů mrkve na kousky
1 ledový salát
500 gramů vody
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
300 gramů kuřecích prsou
½ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky pepře, mletého podle chuti
200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
300 gramů uzeného tofu na kostky (2 cm)

300 gramů tofu, na kostky (2 cm)
200 gramů kukuřice, sterilované scezené
200 gramů kozího sýru na kostky (2 cm)
300 gramů majonézy

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 31 g

Kalorie 2829 kJ / 676 kcal

Tuk 54 g

Vláknina 5.4 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Luštěniny 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jarní salát se šunkou a vejci

25min.

Vepřové maso v omáčce s fazolemi

40min.

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20min.

Houbový Stroganoff

30min.

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min.

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min.

Těstovinový salát s fetou a olivami

1hod. 40min.

Grilované vepřové špízy s kurkumou

7hod. 10min.

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1hod.

Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré

1hod. 10min.

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10min.

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

1hod. 15min.