Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů mrkve, na kousky
- 1 ledový salát
- 500 gramů vody
- 200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 300 gramů kuřecích prsou
- ½ čajové lžičky soli, podle chuti
- ¼ čajové lžičky pepře, mletého, podle chuti
- 200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
- 300 gramů uzeného tofu, na kostky (2 cm)
- 200 gramů kukuřice, sterilované, scezené
- 200 gramů kozího sýru, na kostky (2 cm)
- 300 gramů majonézy
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 2829 kJ / 676 kcal
- Protein
- 31 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 54 g
- Vláknina
- 5.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rýže tří chutí
40min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40min
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30min
Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy
40min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min
Venkovské rizoto
30min
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Kuřecí kari salát
30min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40min