Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
TM5 TM6

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.7 (14 hodnocení)

Suroviny

  • 200 gramů mrkve, na kousky
  • 1 ledový salát
  • 500 gramů vody
  • 200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • 300 gramů kuřecích prsou
  • ½ čajové lžičky soli, podle chuti
  • ¼ čajové lžičky pepře, mletého, podle chuti
  • 200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
  • 300 gramů uzeného tofu, na kostky (2 cm)
  • 200 gramů kukuřice, sterilované, scezené
  • 200 gramů kozího sýru, na kostky (2 cm)
  • 300 gramů majonézy

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
2829 kJ / 676 kcal
Protein
31 g
Sacharidy
16 g
Tuk
54 g
Vláknina
5.4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty