Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 gramů cibule, na čtvtky
- 550 gramů máslové dýně, oloupané, na kostičky (2 cm)
- 115 gramů řapíkatého celeru, na kousky
-
70
gramů ghí
nebo 70 gramů kokosového oleje - 100 gramů klobásy chorizo, pikantní, na plátky
- 220 gramů rajčatové passaty
- 400 gramů vody, filtrované
- 1 čajová lžička uzené červené papriky (pálivé), plus extra pro servírování
- 1 čajová lžička mořské soli
- 4 polévkové lžíce kokosového jogurtu, pro servírování
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1589 kJ / 380 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Sacharidy
- 18.6 g
- Tuk
- 29.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 godz. 45 min
Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou
25min
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1h
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 Min
Žampiónová krémová polévka
20 Min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30 min
Guláš palermo s gnocchi
1h 25 min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky
1h 10 min