Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
4
green onions (approx. 3 oz total), cut into pieces (2 in.)
nebo 2 shallots, halved - 4 garlic cloves
- 1 oz extra virgin olive oil
- 4 ½ oz garbanzo flour
- 1 tsp baking soda
- 1 tsp dried red chili flakes
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp salt
- 6 mint leaves, plus extra to garnish (volitelně)
- 24 oz green peas, frozen
- vegetable oil, to fry
- 1 - 2 lemons, cut into wedges, to serve
- 20 oz cherry tomatoes, halved
- red onions, julienned, to taste
- vegan mayonnaise, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1443 kJ / 345 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 43 g
- Tuk
- 14 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 11 g
- Sodík
- 726 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vegan Cashew Sauté
35 min
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
1h 30 min
Vegan "Crab" Cakes
1h 10 min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 λεπτ.
White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts
55 Min
Cauliflower Tacos Al Pastor
1h 10 min
Vegan Huevos Rancheros
4h 45min
Vegan Macaroni and Cheese
5h
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40 min
Vegan Cheese Wheel
1h 50 min
Cauliflower and Date Tagine
55 Min
Quinoa Patties
1h