Poulet mit Sesamsauce und Reis

Poulet mit Sesamsauce und Reis

4.5 555 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Olivenöl zum Bestreichen
Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen in Stücken (3 cm)
800 g
Jasminreis
250 g
Wasser
1000 g
Salz
2 TL
Rüebli in Scheiben (5 mm)
180 g
Kefen
100 g
Ei verquirlt
1
Maisstärke (z. B. Maizena)
60 g
Paprika edelsüss
2 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Knoblauchzehen
2
Reisessig
30 g
Honig
60 g
Sweet-Chili-Sauce
20 g
Ketchup
60 g
Vollrohrzucker
30 g
Sojasauce
50 g
Sesam
20 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 2304 mg

Protein 46 g

Kalorie 2984 kJ / 710 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 85 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Damals. Heute. Für immer. 50 recepty/-ů
Švýcarsko

Du bist ein Meisterkoch 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Karibische Wraps

50min

Panang-Curry

45min

Tikka Masala Wraps

40min

Chili con carne

45min

Pouletbrust Metaxa

1h

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

45min

Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse

2h

Udon Nudeln mit Poulet

20min

Pennette mit Safran und Crevetten

30min

Schnelle Gyros mit Tzaziki

30min

Crevettencurry

35min

Cremige Poulet-Penne mit Dörrtomaten

30min