Zařízení & příslušenství
Poulet mit Sesamsauce und Reis
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Suroviny
-
Olivenöl zum Bestreichen
-
Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen in Stücken (3 cm)800 g
-
Jasminreis250 g
-
Wasser1000 g
-
Salz2 TL
-
Rüebli in Scheiben (5 mm)180 g
-
Kefen100 g
-
Ei verquirlt1
-
Maisstärke (z. B. Maizena)60 g
-
Paprika edelsüss2 TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Knoblauchzehen2
-
Reisessig30 g
-
Honig60 g
-
Sweet-Chili-Sauce20 g
-
Ketchup60 g
-
Vollrohrzucker30 g
-
Sojasauce50 g
-
Sesam20 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
2304 mg
Protein
46 g
Kalorie
2984 kJ /
710 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
5.6 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
85 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
45 Min
Pastasalat mit Thon und Basilikum-Vinaigrette
30 Min
Crevettencurry
35 Min
Udon Nudeln mit Poulet
20 Min
Tikka Masala Wraps
40 Min
Burrito
45 Min
Pennette mit Safran und Crevetten
30 Min
Burger mit Kartoffelschnitzen und Knoblauchmayonnaise
1 Std. 20 Min
Smash-Burger Tacos
40 Min
Cremige Poulet-Penne mit Dörrtomaten
30 Min
Poulet-Piccata auf Ratatouille
40 Min
Panang-Curry
45 Min